Die Zehn Schritte. Das Burnout- Selbsthilfe Programm nach der Prof. Stark Methode. Das Zehn Schritte Selbsthilfe – Programm holt Sie genau da ab, wo Sie sich gerade befinden. Sie beginnen mit einer differenzierten Analyse Ihrer Situation. Burnout kann sich vielseitig zeigen und ganz unterschiedliche Belastungsbereiche bei jedem Menschen mit sich bringen. Sie sollen in einem ganzheitlichen Ansatz, ganz ohne Fremdbewertung und Druck Ihre Handlungsfähigkeit und Stabilität wiedererlangen.