Die bewährten Methoden aus dem CRF Therapieprogramm von Prof. Stark^®.

In "Sieben Schritten/ Kapiteln" erhalten Sie die wissenschaftlichen Informationen zum Krankheitsbild. Auf der Basis der Theorie der Störungen der autonomen Regulationstörung fußen die Erklärungen zu den mentalen Techniken. Die wöchentlichen zugesandten Emails begleiten Sie bei der Umsetzung. So können Sie neue Zuversicht schöpfen, durch Stärkung Ihres Selbsthilfepotentials der Erschöpfung etwas entgegensetzen zu können.